Visita nuestra sauna finlandesa
Prepárate para el invierno
La alta temperatura de la sauna finlandesa fortalece el sistema inmunológico.
Las infecciones se combaten más fácilmente. El estímulo alternado de frío y calor pone en marcha la circulación.
¿Cómo se usa la sauna finlandesa?
Dúchate siempre antes de entrar en la sauna para eliminar la molesta película grasa de la piel. Séquese bien antes de la sauna.
Ducha después de la sesión de sauna.
La pauta para la salud es: una o dos veces por semana en la sauna en tres intervalos de 15 minutos es suficiente y no debe socavarse. Más a menudo no es beneficioso, pero tampoco es necesariamente dañino.
Descanso y Relajación
Durante los descansos en la sauna, el cuerpo puede enfriarse lentamente y adoptar una posición relajada. La mejor manera de hacerlo es tumbarse en un banco cómodo y disfrutar del silencio.
Der Outdoor-Whirlpool
¿Te apetece algo elegante?
Simplemente salte al jacuzzi al aire libre en la cabaña rústica en el jardín del resort.
