Velvære

Besøk vår finske badstue


Forbered deg på vinteren

Den høye temperaturen i den finske badstuen styrker immunforsvaret.

Infeksjoner bekjempes lettere. Den vekslende stimulansen av kulde og varme får sirkulasjonen i gang

Hvordan bruker du den finske badstuen?

Dusj alltid før du går inn i badstuen for å fjerne den irriterende fettete filmen på huden. Tørk av godt før badstuen.

Dusj etter badstuøkten.

Retningslinjen for helse er: En eller to ganger i uken i badstuen med tre 15-minutters intervaller er tilstrekkelig og bør ikke underskjæres. Oftere er ikke gunstig, men det er ikke nødvendigvis skadelig heller.

avtale et møte

Hvile og avslapning

I pausene i badstuen kan kroppen sakte kjøle seg ned og bevege seg inn i en avslappet stilling. Den beste måten å gjøre dette på er å legge seg på en komfortabel benk og nyte stillheten.

avtale et møte

Der utendørs boblebad

Lyst på noe fancy???

Bare hopp inn i utendørsboblebadet i den rustikke tømmerhytta i feriestedets hage

Share by: